
Креатин является одним из самых популярных и востребованных в современном спортивном питании продуктов. Рекомендацию регулярного приема креатина можно встретить в любом рационе, вне зависимости от того, стремится ли атлет набирать массу, или же наоборот, его целью является сушка. Но такая однозначность касается в большинстве случаев. Дело в том, что многие девушки относятся с опаской и […]